Gyermek- és felnőttkor határmezsgyéjén levő kamasz kisleányoknak íródott a jelen kötet, amely a korukkal járó természetes - de sokszor egyáltalán nem könnyen kezelhető és elfogadható - testi-lelki folyamatokat, változásokat segít megérteni. A pubertáskor fogalmának tisztázása után a szerző felhívja kis olvasói figyelmét a tisztálkodás és testápolás fontosságára, ír arról, hogy milyen smink illik egy tinilányhoz és hogyan kell a hajat szakszerűen ápolni, szépíteni, és mi módon táplálkozzunk egészségesen. Az utolsó rész témája a szabadidő tartalmas kitöltése. A rengeteg praktikus jó tanácsot tartalmazó, kellemes lezser stílusú, kedves színes rajzokkal illusztrált életvezetési könyv a tíz-tizenhat éves korosztálynak ajánlható.
